子育てが終わり、この春から自分の時間が増える女性

 

 

子育てが終わり、この春から自分の時間が増える♪という方もいらっしゃると思います。

 

『もう毎日のお弁当もつくらなくてよくなるんですよー。

自分の時間が増える♪

学ぶことが好きで、これから学びたいことがたくさんあるんですよね♪』

 

お客様がステキな笑顔で話してくださいました。

 

すごくいいと思います。

 

だけど、注意も必要！？

今まで知らなかったことを学び

『なるほど～』

となると、私たちは、ホルモンが分泌され脳の快楽につながります。

でも、その快楽は一瞬だしエンドレス。。。

だから、また快楽を求めます。

 

学ぶことで快楽を得られる

↓

また、脳が次の快楽を求める

↓

学ぶことが辞められなくなる

↓

いつの間にかセミナージプシーになっていたなんてことも。。。

 

これ、私も経験があるんですよね、実は。

なので、

自分が何を学びたいのか？

本質を見失わないようにしたいですね。

 

 

 

 

インプットして知識を増やすのもいいですが、

すでに持っている知識をアウトプットして、

理解を深めていくこともできますよね♡

 

自分と向き合う瞑想のような感覚で人気のハワイアンロミロミのメニュー、

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