心のストレスが多くガンコな肩こりにお悩みの女性へ

心のストレスが要因の肩こりも多い？

ガンコな肩こりでツラいのに、病院で検査してもらっても原因が特定できないような、

筋肉疲労による肩こりには、心のストレスをケアを!

ストレス=緊張状態。

緊張状態が続くと身体の不具合となって現れてきます。

心のストレスは、自律神経のバランスを崩し交感神経が優位に。

そのため、首や肩まわりの筋肉の血管が収縮して血行不良が起こり、筋肉に疲労物質が溜まって肩こりにつながってしまいます。

☑️人一倍責任感が強い方

☑️こだわりが強い方

☑️きちんとしていないとイヤなタイプの方

☑️失敗できない仕事など緊張状態が多い環境の方

無意識に自分を追い詰めてしまいガンコな肩こりを抱えてしまう場合も。。。

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