考え事で頭がいっぱいな時、整理するには

・一人で考えてしまい落ち込んでしまう。
・考えても答えが見つからない。
・相談する人がいない。
など
考え事を整理することが苦手な方はそのモヤモヤを当サロンで解消しませんか。

 

 

Aloha ！

伊勢でハワイアンリラクゼーションをお届けしています

AlohaLomilomi HOKULELEcoco☆彡アロハロミロミ ホクレレココ

梅田です

言葉にして人に聞いてもらうことってかなり有効だと思います。

一人で頭の中で考えているだけの時って
自分だけの思考でぐるぐる

でも、人に話をした場合
「伝わるように話す」ので、頭の中の話がまとまってくるんですよね。

順序立てて 物事を考えようとするので、問題を客観的に捉えることができます。

そうすると・・・思いもよらない発想が浮かんだり冷静に対応することができたり

感情が豊かなのは良いことですが

頭がぐちゃぐちゃになった時は
人に話をする事をオススメします

もし家族や友達にも相談できなくて でもモヤモヤしていることがありましたら
私でよければお話聞かせて頂きます

やっぱりこのタイミングで来れて良かった！と皆さまおっしゃってくださいます

 

Mahalo！