ストレスをためやすい人とそうでない人の違い | 伊勢ハワイアンロミロミリラクのキャンペーン/口コミ/ご感想/アロママッサージ・リラクゼーションサロン伊勢

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ストレスをためやすい人とそうでない人の違い

ストレスをためやすい人とそうでない人の違い

Aloha!
伊勢市庁舎近く

【ハワイの癒し♪心身の温活】

オトナ女子の内に眠る美を
 心地よ~く引き出す
ハワイアンリラクゼーション

セラピスト
 梅田きょうこです

(*˘︶˘*).。.:*♡
多忙な毎日を過ごしている
オトナ女子の皆様

知らず知らずのうちに
ストレスがたまりやすい体質になっていた~
なんてことも。。。

良い状態を保って
ご自身の能力を最大限に発揮するためにも
時々、自己チェックをしてみることは大切です。

【ストレスをためる人】

・あらゆることの細かい部分まで気になり
 相手に指摘したり
 自分で何らかの対処をして気持ちをスッキリさせようとする

・何でも一人でやり通そうと我慢を繰り返す

・人の短所ばかりが見え気になる

・物事を悲観的に考える

・時間軸を短いスパンで持っていて分刻みで行動している

・常に忙しくしていないと気持ちが落ち着かず
 休むことに罪悪感さえある

・努力したら期待通りの結果が得られなければ
 不満を抱き心が穏やかではない

・自分の理想通りに進まないと不安や焦りを感じ続ける

・義務感や責任感が最優先!
 楽しむことは二の次三の次

いかがでしょう?
あっと思うことはありませんでしたか?

次回ストレスをためにくい人について綴ります♪


Mahalo!

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お会いできることを
楽しみにしています♪

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